Prozess
& Klarheit
Ernährung ist kein Zufallsprodukt, sondern das Resultat bewusster Entscheidungen. Wir begleiten Sie dabei, die Biologie Ihrer Mahlzeiten zu verstehen und Ihren Beratungsablauf so effizient wie möglich zu gestalten.
Termin vereinbarenIhr Weg zur Expertise
Vom ersten Klick bis zur nachhaltigen Umsetzung: Ein strukturierter Beratungsablauf sichert die Qualität Ihrer Ergebnisse.
Digitale Erfassung
Nach der Buchung erhalten Sie einen Zugang zu unserer verschlüsselten Online-Plattform. Dort füllen Sie einen detaillierten Fragebogen zu Ihren aktuellen Gewohnheiten und Zielen aus.
- Erfassung der aktuellen Mahlzeiten-Struktur
- Fokus auf energetische Alltagsanforderungen
Strategie-Gespräch
In einer 60-minütigen Video-Sitzung analysieren wir gemeinsam Ihre Daten. Wir identifizieren Optimierungspotenziale und definieren klare, umsetzbare Schritte für Ihren Alltag.
Vorbereitungs-Notiz
Sorgen Sie für eine ruhige Umgebung. Wir übersetzen komplexe Zusammenhänge direkt in praktische Küchen-Routinen.
Individuelles Protokoll
Innerhalb von 48 Stunden nach dem Gespräch erhalten Sie Ihr personalisiertes Dossier. Es enthält keine starren Konzepte, sondern flexible Bausteine für Ihre dauerhafte Vitalität.
Philosophie der Umsetzung
Wissen allein verändert keine Gewohnheit. Erst die Verbindung aus fachlicher Tiefe und praktischer Logik schafft echte Fortschritte.
Die Beratungspakete
Für jede Zielsetzung die passende Struktur. Wir unterscheiden zwischen punktueller Analyse und langfristiger Begleitung.
Status-Quo Analyse
Einzelsitzung / 60 Minuten
Ideal für Menschen mit bereits soliden Kenntnissen, die eine fachliche Einordnung ihrer aktuellen Routine suchen. Fokus auf Datenabgleich und Optimierungsvorschläge.
Begleitendes Coaching
Mehrere Sitzungen / 3-6 Monate
Für eine ganzheitliche Neuausrichtung. Wir begleiten Sie durch verschiedene Phasen der Anpassung, um Gewohnheiten stabil in Ihren Lebensstil zu integrieren.
Technischer Rahmen & Datenschutz
Professionalität auf allen Ebenen
Welche Plattform wird genutzt?
Wir nutzen DS-GVO-konforme Video-Software für alle Online-Gespräche. Ein Download ist in der Regel nicht erforderlich; Sie erhalten vorab einen sicheren Link.
Datenschutz & Diskretion
Ihre Daten werden nach höchsten Sicherheitsstandards verschlüsselt gespeichert. Wir agieren unabhängig und geben keine Informationen an Dritte weiter.
Stornierung & Flexibilität
Termine können bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei verschoben werden. Dies ermöglicht uns eine faire Planung für alle Ratsuchenden.
Haben Sie spezifische Fragen?
Wir antworten werktags in der Regel innerhalb von 48 Stunden.
+49 30 20967420
Online
Verfügbar
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